深耕手球育人沃土，坚守体育特色初心。郑州市第一〇三高级中学自1998年组建校手球队以来，数年如一日深耕校园手球运动普及、专业队伍建设、竞技赛事比拼与体育人才培养，依托厚重办学底蕴、专业师资力量、完善训练体系与丰硕竞赛成果，已然成为河南省校园手球运动发源地、省级示范标杆、全国知名手球特色高中，在体教融合育人之路上步履坚实、硕果盈枝。

深耕廿七载，铸牢特色办学根基

作为河南省最早开展中学手球项目的普通高中，郑州市第一〇三高级中学率先组建河南省首支中学男子、女子手球专业校队，开创河南校园青少年手球运动发展先河。多年来，学校始终将手球运动融入校园文化建设与五育并举育人体系，坚守“以体育人、以球润德、以赛砺志”育人理念，把手球运动中奋勇拼搏、团结协作、坚韧向上的精神内核与校园德育、学风建设深度融合，让体育精神浸润全体学子成长。

依托长久扎实的办学积淀，学校先后斩获各级官方权威荣誉认定，办学实力获得行业内高度认可：

2019年顺利通过中国手球协会严格考核评审，获评全国手球示范学校

长期稳固保有全国青少年手球传统项目学校资质

被河南省教育厅、河南省体育局联合授予河南省体育传统项目学校（手球项目）

2023年5月成功入选2023—2026年度中国手球协会手球体教融合示范学校

多重国家级、省级重磅荣誉加持，彰显学校手球办学规范化、专业化、品牌化发展水平，稳居中原地区校园手球办学第一梯队。

名师领航向，锻造硬核执教团队

郑州市第一〇三高级中学手球特色发展之路，离不开核心名师引领与专业团队强力支撑。学校手球总教练刘大梅老师，身为郑州手球协会副会长、国家手球优秀教练员、学校体育教研组组长，深耕校园手球教育一线近三十载，全程见证河南校园手球从起步到壮大的全过程，凭借精湛执教水平、科学训练理念与无私育人情怀，成为享誉全省乃至全国的“郑州校园手球标志性人物”。

在日常育人中，刘大梅老师秉持“赛练结合、因材施教、体学并重”的科学执教方针：既狠抓队员专项体能、技术动作、战术配合训练，严抓赛事实战演练，通过以赛促训补齐训练短板；又高度重视队员文化课学习，每逢期中、期末大考都会与每位队员谈心谈话，分析学习情况，对成绩退步的队员实行阶段性停训整改。对于初三、高三毕业班队员，她会与班主任、家长保持每周联动，全方位把控学生学习状态。

这种“体育+文化”双轨培养模式成效显著：在校手球队员中，多名学生稳居年级前列，往届毕业的手球学子中，7人实现保研深造，真正打破了体育特长生“重训练轻学习”的固有偏见，实现了“体育特长出彩、文化学业优异”的双向成才目标。

同时，学校广泛汇聚行业优质资源，与中国手球协会、郑州手球协会建立深度合作，特邀国内手球领域顶尖专家、资深裁判进校指导教学，定期进校开展规则讲解、战术指导、裁判实训、技能提升等专项教研活动，构建起“专业教练带队、行业专家指导、资深裁判赋能”的全方位育人师资体系，为学校手球梯队建设、人才选拔、技能提升提供强大专业保障。

赛场砺锋芒，斩获竞技累累硕果

多年来，郑州市第一〇三高级中学手球队常年代表河南省征战全国、省市级各级正规手球赛事，队员们驰骋赛场、奋勇争先，凭借过硬竞技实力与默契团队配合，在各类高水平赛事中屡创佳绩，2023至2025年间赛事成绩尤为亮眼，竞技实力稳步攀升。

01、2022年中国中学生手球锦标赛暨全国青少年手球传统学校U18女子组比赛：全国第三名、全国一等奖（校史全国最佳成绩）????

02、2023年“尧乡文旅杯”中国中学生手球锦标赛暨全国青少年手球传统学校锦标赛（U18/U16组）：全国冠军、体育道德风尚奖

03、2024年

1. 中国中学生手球锦标赛暨全国青少年手球传统学校锦标赛：全国一等奖（第三名）

2. 郑州市第十二届运动会手球比赛：男子组、女子组双项冠军

3. 郑州市青少年校园手球比赛：男女双冠军

04、2025年中国中学生手球锦标赛：全国一等奖（男女第三名）

除此之外，学校手球队过往战绩同样斐然：2022年中国中学生手球锦标赛（U18）女子组全国第三名（一等奖）；2015年“两岸三地”青少年手球夏令营男子中学组B组季军；多次斩获全国中学生手球比赛初中组女子第二名、高中组女子第二名等佳绩。

担当显初心，赋能区域行业发展

在夯实自身办学实力、培育校内体育人才的同时，郑州市第一〇三高级中学主动扛起行业发展责任，积极发挥国家级示范校的引领辐射作用，连续多年深度参与区域手球人才培养与项目推广，全力推动中原地区青少年手球运动普及与规范化发展。

承办专业培训，筑牢行业人才底座

2023年3月，学校承办2023年郑州市手球项目国家二级裁判员培训班，培训场地设在学校新校区。本次培训由中国手球协会、郑州手球协会联合主办，特邀李典、吕苗春、高海潮等行业权威专家授课，刘大梅老师作为郑州手球协会副会长、学校体育教研组组长担任特邀讲师，全程参与课程设计与教学考核。培训采用“理论授课+实操演练+模拟竞技+现场考核”的全流程模式，系统讲解最新手球竞赛规则、执裁规范与赛事组织知识，为全市培养了一批具备专业素养的手球裁判员队伍。

2024年6月1日至2日，学校独立承办郑州市国家二级手球裁判员专项培训班，全程统筹场地布置、后勤保障、课程安排、实训考核等各项工作。培训期间，完成了手球竞赛规则、裁判手势、赛场选位、赛事记录、莱格尔体能测试、现场实战执裁等全流程教学考核工作，为河南省培养了一批合格的专业手球裁判员，助力区域手球运动规范化发展。

凭借周到细致的承办服务与深厚的项目底蕴，学校获得了中国手球协会、郑州手球协会及参训学员的高度认可。

辐射校际联动，共筑区域发展生态

日常办学中，学校积极开展校际手球交流活动，主动联动省内外多所中小学开展手球友谊赛、教学研讨、训练经验互通等活动，主动走进周边中小学推广手球运动，分享成熟办学经验与科学训练模式。在学校的带动下，郑州市幸福路小学等多所学校先后开展手球项目，形成了以郑州市第一〇三高级中学为核心的区域手球发展生态圈。

体教深融合，铺就学子成才通途

为持续壮大手球后备人才队伍，夯实手球特色办学长远发展根基，郑州市第一〇三高级中学严格按照郑州市教育局统一部署，常态化开设体育后备生招生通道，面向全市优秀应届初中毕业生招收手球专项体育特长生，构建了“招生选拔—系统培养—赛事历练—升学输送”的完整人才培养闭环。

学校严格执行郑州市中招体育后备生招生政策，科学制定招生计划与选拔标准。2026年计划招收男子手球10人、女子手球10人。

学校为手球特长生量身打造“文化课同步教学+专项系统化训练+各级赛事历练”三位一体培养模式，科学统筹文化课学习与专项训练时间，确保学生“学业不松懈、训练有保障”。

1、文化课保障：手球特长生编入普通教学班同步学习，班主任与学科教师重点关注其学业进度，针对训练缺课情况及时安排辅导补课；建立“教练—班主任—家长”三方联动机制，定期沟通学生学习与训练状态。

2、专项训练体系：组建完善的三级梯队（初中预备梯队、初中竞技梯队、高中校队），由刘大梅教练领衔的专业团队制定个性化训练计划；坚持“每日一练、每周一赛、每月一评”的训练节奏，循序渐进提升队员竞技水平。

3、赛事历练平台：每年组织校队参加全国、省、市各级手球赛事，以赛促训、以赛砺志，让队员在实战中积累经验、锤炼意志、提升能力。

拓宽升学通道，助力学子圆梦未来

学校依托手球特色办学优势，为特长生搭建多元化升学路径。手球特长生可通过体育后备生招生政策升入本校高中，高中阶段继续接受专业训练与文化课教育，毕业后可通过体育单招、高水平运动队招生、普通高考等多种方式升入理想院校。

多年来，学校培养的手球特长生遍布全国各大高校，多人考入北京体育大学、上海体育学院、郑州大学等知名院校，往届毕业生中7人成功保研深造，真正实现了“特长发展与学业成才”的有机统一，为学生的终身发展奠定了坚实基础。

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潮起风正劲，逐梦启新程。未来，郑州市第一〇三高级中学将继续坚守手球特色办学初心，持续厚植传统办学优势，不断优化训练体系、壮大师资力量、精进育人模式，持续擦亮全国手球特色名校金字招牌，以体教融合为抓手，以特色办学为动力，培育更多德智体美劳全面发展的新时代青少年体育人才，持续书写中原校园手球教育高质量发展崭新篇章。

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图文 | 宋宇斐

编辑 | 吴晓斐

审核 | 宋宇斐