2026年3月16日，郑州市教育局发布了2026年郑州市初中毕业升学体育考试政策。

今年，郑州初中毕业升学体育考试成绩由过程性评价满分30分和终结性评价满分70分两部分构成，总分值为100分，并计入中考总成绩。 

考试时间：2026年4月16日-30日进行完毕 

终结性评价考试项目采用“必考+选考”的模式，主要分为三类： 

耐力类为长跑（男子1000米、女子800米）； 

素质类为1分钟跳绳、50米跑、掷实心球、立定跳远； 

运动健康技能类为篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球、游泳（男女均为100米，泳姿不限）、心肺复苏实 践操作。 

必考项目：长跑（男子1000米、女子800米），分值为25分。

选考项目：

从素质类项目中选考2 项，每项分值为15分；

从运动健康技能类项目中选考1项，分值为15分。 

须在一个单元（半天）内完成四个项目（游泳除外）考试。

不同项目有不同的考试机会 

1、长跑（男生1000米、女生800米）只有一次机会；

2、1分钟跳绳、50米跑、篮球运球投篮、足球运球射门、 排球垫球、心肺复苏、游泳各有两次考试机会，并取最好成绩；

3、立定跳远、掷实心球各有三次考试机会，并取最好成绩。 

需要提醒注意的是：

1、篮球运球投篮、足球运球射门、排球垫球项目的两次考试机会须连续完成；

2、1分钟跳绳、50米跑、心肺复苏项目的第二次考试机会在本组考生全部完成后再进行；

3、游泳考试项目的第二次考试机会在相应半天考试全部结束后再进行；

4、立定跳远、掷实心球项目的三次考试机会须连续完成。 

中招体育考试报名

在郑州市市区学校就读且具有市区学校学籍的初中毕业生，由毕业学校进行集体报名。 

在郑州市市区初中学校借读，需在市区借考的外地考生，出具原籍县级以上教育行政部门认可2026年郑州市中招体育考试成绩证明后，可以由毕业学校代办借考手续。 

在外借读的郑州市市区户口的考生，根据郑州市中招办的通知在规定时间内在网上进行信息采集，由考生本人或 考生家长登录中招办发布的系统平台进行中招体育考试报名，选考中招体育考试项目。

返郑考生在领取准考证时须持加盖原借读学校所在市（县）级教育行政部门公章的过程性评价成绩证明，无证明考生过程性评价成绩按终结性评价 成绩进行折算。

1、在体育考试分数计算方面，应届毕业生体育成绩按过程性评价成绩和终结性成绩相加计分。

2、在外借读回郑考生，如有过程性成绩缺失的，缺失年份过程性评价成绩按“终结性评价得分×100/70×0.15”进行折算（小数点后保留一位）。

3、残免考生升学体育考试成绩按今年全郑州市实际参加中招体育考试考生平均成绩计入升学总分。

4、病免考生终结性评价成绩按42分计分（终结性评价分数的60%计算），加上过程性评价得分计入升学总分。